權(quán)威問答
腎虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿增多、性功能減退、耳鳴等癥狀，可通過中醫(yī)四診合參、癥狀自評量表、實驗室檢查、影像學評估等方式綜合判斷。
望診觀察面色晦暗或蒼白，舌質(zhì)淡胖有齒痕；聞診注意口氣異常；問診重點詢問疲勞感、畏寒等主觀癥狀；切診通過脈象沉細無力輔助判斷。
國際通用的腎虛證候量表包含16項核心癥狀，持續(xù)出現(xiàn)其中5項以上且評分超過閾值時提示可能存在腎虛。
檢測血清肌酐、尿素氮等腎功能指標，24小時尿蛋白定量，甲狀腺及性激素水平，排除器質(zhì)性病變導致的類似癥狀。
腎臟超聲檢查排除結(jié)構(gòu)異常，必要時進行腎上腺CT或核醫(yī)學檢查，明確是否存在腎實質(zhì)損傷或內(nèi)分泌紊亂。
日?？蛇m度食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免過度勞累，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行體質(zhì)辨識與調(diào)理。
