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紫蘇葉能當(dāng)茶葉喝嗎
病情描述:
紫蘇葉能當(dāng)茶葉喝嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    紫蘇葉可以當(dāng)茶葉飲用，具有解表散寒、行氣和胃等功效，適合風(fēng)寒感冒或胃腸不適時飲用。

    1、解表散寒

    紫蘇葉性溫味辛，含有紫蘇醛等揮發(fā)油成分，能發(fā)散風(fēng)寒，緩解惡寒發(fā)熱癥狀。風(fēng)寒感冒初期可搭配生姜煎煮代茶飲。

    2、行氣和胃

    紫蘇葉中的迷迭香酸能抑制胃腸平滑肌痙攣，改善脘腹脹滿。胃腸型感冒時可與陳皮同煮飲用。

    3、抑菌抗炎

    紫蘇葉提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，口腔炎癥時可用紫蘇葉煎水漱口。

    4、抗氧化

    含有的木犀草素等黃酮類物質(zhì)能清除自由基，適合長期接觸油煙人群日常保健飲用。

    建議每日用量不超過10克干品，氣虛多汗者慎用，服用降壓藥期間應(yīng)咨詢醫(yī)師。

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