白癜風(fēng)患者無須刻意避免維生素C,適量攝入維生素C不會直接導(dǎo)致病情加重。維生素C是人體必需的營養(yǎng)素,有助于免疫調(diào)節(jié)和皮膚健康。
維生素C參與膠原蛋白合成,對皮膚屏障修復(fù)有積極作用,適量補(bǔ)充不會誘發(fā)或加重白癜風(fēng)。
白癜風(fēng)患者應(yīng)保持飲食多樣化,新鮮蔬菜水果中的維生素C含量通常無需刻意限制。
超大劑量維生素C補(bǔ)充劑可能影響氧化還原平衡,但日常飲食中的維生素C攝入量無須擔(dān)憂。
極少數(shù)患者可能對高維生素C食物敏感,建議觀察自身反應(yīng)后調(diào)整飲食,必要時咨詢醫(yī)生。
白癜風(fēng)患者日??蓛?yōu)先選擇富含銅、鋅等微量元素的食物,避免過度日曬,保持規(guī)律作息有助于病情穩(wěn)定。