寶寶通常6個月后可以適量添加亞麻籽油。添加輔食時需遵循由少到多、由稀到稠的原則,初次嘗試亞麻籽油建議從1-2滴開始。
6個月后寶寶胃腸功能逐漸完善,可嘗試少量亞麻籽油,建議初次添加在米粉或蔬菜泥中混合。
亞麻籽油不宜高溫加熱,可直接拌入已煮熟的輔食中,或與酸奶等低溫食物混合食用。
6-12個月寶寶每日不超過5毫升,1-3歲幼兒每日不超過10毫升,家長需嚴格控制用量。
首次添加后家長需觀察3天,注意是否出現皮疹、腹瀉等過敏反應,如有異常應立即停用并咨詢醫(yī)生。
家長需選擇正規(guī)渠道購買的冷榨亞麻籽油,開封后需冷藏并在1個月內用完,避免油脂氧化變質影響寶寶健康。