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例假不來(lái)又測(cè)不出懷孕可能與精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激素干預(yù)、?？茩z查等方式處理。

1、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

節(jié)食或肥胖可能擾亂激素水平，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗有關(guān)，常伴痤瘡、多毛。需口服二甲雙胍改善代謝，或使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可導(dǎo)致閉經(jīng)，需檢測(cè)TSH指標(biāo)。根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑，并定期復(fù)查激素水平。

建議記錄基礎(chǔ)體溫輔助判斷排卵情況，避免過(guò)度節(jié)食，若持續(xù)3個(gè)月未行經(jīng)需完善婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。