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原本不打呼嚕的人突然打呼嚕是怎么回事
病情描述:
原本不打呼嚕的人突然打呼嚕是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    原本不打呼嚕的人突然打呼?？赡苡煞逝帧嬀?、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過控制體重、戒酒、藥物治療、手術矯正等方式改善。

    1、肥胖：

    短期內體重增加會導致咽喉部軟組織增厚，氣道狹窄引發(fā)打鼾。建議通過飲食調整和有氧運動減重，無須藥物干預。

    2、飲酒：

    酒精會松弛咽喉部肌肉，臨睡前飲酒可能誘發(fā)一過性打鼾。避免睡前4小時攝入酒精即可緩解。

    3、過敏性鼻炎：

    可能與塵螨、花粉等過敏原有關，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物。

    4、鼻中隔偏曲：

    多與鼻部外傷或發(fā)育異常有關，常伴持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀。嚴重者需行鼻中隔偏曲矯正術或下鼻甲部分切除術。

    夜間使用加濕器保持空氣濕潤，睡眠時采取側臥位有助于減輕打鼾癥狀，若持續(xù)兩周以上建議就診耳鼻喉科檢查。

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