權(quán)威問答
腳崴了腫脹主要因軟組織損傷、血管破裂出血、炎癥反應(yīng)加劇及韌帶撕裂引起。
踝關(guān)節(jié)扭傷致皮下組織受損，局部滲出增加引發(fā)腫脹，需立即冰敷并抬高患肢休息。
外力導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血，血液積聚形成血腫，應(yīng)加壓包扎限制活動以防出血加重。
損傷觸發(fā)免疫反應(yīng)釋放炎性介質(zhì)，造成局部紅腫熱痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬等抗炎藥。
嚴(yán)重扭傷致韌帶部分或完全斷裂，伴隨劇烈疼痛與不穩(wěn)，需就醫(yī)評估是否進行固定或手術(shù)。
急性期過后建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度康復(fù)訓(xùn)練，日常注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素C促進修復(fù)。
