權(quán)威問(wèn)答
同房延長(zhǎng)時(shí)間可通過(guò)行為調(diào)整、心理疏導(dǎo)、外用藥物、口服藥物等方式改善。
改變體位或采用停頓法等行為訓(xùn)練降低敏感性，需與伴侶共同配合循序訓(xùn)練。
焦慮情緒可能影響性功能，可通過(guò)放松訓(xùn)練或?qū)I(yè)心理咨詢緩解緊張狀態(tài)。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利多卡因乳膏等表面麻醉劑，降低陰莖頭敏感度。
達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物需經(jīng)?？漆t(yī)生評(píng)估后使用。
避免過(guò)度追求時(shí)長(zhǎng)，保持適度運(yùn)動(dòng)及均衡飲食有助于改善整體性功能狀態(tài)。
