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月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血滯留、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，通常表現(xiàn)為經(jīng)量減少、痛經(jīng)、周期紊亂等癥狀。

1、經(jīng)血滯留

經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間過長導(dǎo)致氧化變黑，可能與久坐、受寒等因素有關(guān)。建議適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，熱敷腹部緩解癥狀。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

激素水平異常會(huì)影響子宮內(nèi)膜脫落速度，常見于壓力過大或過度節(jié)食。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于調(diào)節(jié)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。

3、子宮內(nèi)膜炎

炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，常伴有下腹墜痛和發(fā)熱?？赡芘c細(xì)菌感染有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織影響經(jīng)血排出，多伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)和不孕。可通過超聲檢查確診，治療方案包括炔諾酮片、戈舍瑞林緩釋植入劑、達(dá)那唑膠囊等藥物或手術(shù)治療。

日常注意保暖避免生冷飲食，記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)出現(xiàn)或伴隨劇烈腹痛需及時(shí)就醫(yī)檢查。