髕骨骨折一般需要6-12周愈合,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況等多種因素的影響。
單純無移位骨折通常6-8周愈合,粉碎性骨折可能需10-12周,伴隨韌帶損傷者恢復(fù)期延長(zhǎng)。
石膏固定需維持4-6周,手術(shù)鋼針內(nèi)固定可早期活動(dòng),外固定架通常使用8-10周。
拆解固定后需循序漸進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練,肌肉萎縮嚴(yán)重者恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。
充足鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨痂形成,蛋白質(zhì)缺乏可能延緩愈合過程。
康復(fù)期間建議保持均衡飲食并遵醫(yī)囑復(fù)查X光片,避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。