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甘油三酯3.11毫摩爾每升屬于輕度升高,多數(shù)情況下可通過(guò)生活方式調(diào)整改善。
空腹甘油三酯1.7-2.3毫摩爾每升為邊緣升高,2.3-5.6毫摩爾每升為中度升高,超過(guò)5.6毫摩爾每升屬于嚴(yán)重升高。3.11毫摩爾每升處于輕度至中度升高區(qū)間。
可能與高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等因素有關(guān),少數(shù)情況下由糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引起。
建議控制飲食中油脂和精制糖的攝入,每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng),超重者需減重,若伴隨其他異常指標(biāo)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。