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若出現(xiàn)慢性鼻炎癥狀，可以適量吃白蘿卜、蜂蜜、生姜、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、白蘿卜

白蘿卜富含維生素C和芥子油，有助于緩解鼻黏膜炎癥，減輕鼻塞癥狀。

2、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌抗炎作用，可舒緩咽喉不適，但糖尿病患者需慎用。

3、生姜

生姜含姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻腔充血，可煮水飲用或入菜。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，減少過敏反應(yīng)。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎引發(fā)的鼻癢、打噴嚏等癥狀。

2、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，用于控制過敏性鼻炎和哮喘的炎癥反應(yīng)。

3、布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素，直接作用于鼻腔減輕腫脹和分泌物增多。

4、糠酸莫米松鼻噴霧劑

強(qiáng)效鼻用激素，適用于中重度鼻炎患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

日常注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸粉塵等刺激物，適當(dāng)進(jìn)行鼻腔沖洗有助于緩解癥狀。