權(quán)威問答
6歲兒童身高體重標準因性別差異有所不同，男孩平均身高約117厘米、體重21公斤，女孩平均身高約116厘米、體重20公斤，具體數(shù)值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動習(xí)慣、睡眠質(zhì)量等因素影響。
父母身高對兒童生長發(fā)育起決定性作用，可通過骨齡檢測評估遺傳潛力，若生長遲緩建議兒科內(nèi)分泌科就診。
每日需保證500毫升奶制品、1個雞蛋及適量瘦肉攝入，缺鋅缺鈣可能表現(xiàn)為食欲減退或夜間腿抽筋。
每天1小時跳繩、游泳等縱向運動有助于刺激生長板，過度靜坐可能影響生長激素分泌。
深度睡眠期間生長激素分泌量達白天3倍，6歲兒童應(yīng)保證9-11小時睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。
定期監(jiān)測生長曲線圖，若身高體重持續(xù)低于同性別同年齡兒童3百分位或超過97百分位，建議兒童保健科就診評估。
