權(quán)威問(wèn)答
絕經(jīng)的判斷依據(jù)主要有月經(jīng)停止、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀等典型表現(xiàn)，通常結(jié)合年齡和癥狀綜合評(píng)估。
連續(xù)12個(gè)月無(wú)月經(jīng)來(lái)潮是絕經(jīng)的核心標(biāo)準(zhǔn)，需排除妊娠、子宮疾病等繼發(fā)性閉經(jīng)。建議通過(guò)婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查確認(rèn)卵巢功能衰退。
約75%女性會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性面部潮紅、夜間盜汗，與雌激素下降導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)。保持環(huán)境涼爽、穿著透氣衣物可緩解癥狀。
雌激素水平驟降可能引發(fā)焦慮、抑郁或易怒，與下丘腦-垂體軸功能變化相關(guān)。心理咨詢和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于情緒調(diào)節(jié)。
生殖系統(tǒng)萎縮導(dǎo)致陰道分泌物減少，可能伴隨性交疼痛。可遵醫(yī)囑使用局部雌激素軟膏或潤(rùn)滑劑改善不適。
建議45歲以上女性出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)記錄月經(jīng)周期變化，并到婦科門診進(jìn)行抗繆勒管激素檢測(cè)等評(píng)估，必要時(shí)可進(jìn)行鈣質(zhì)補(bǔ)充和骨密度監(jiān)測(cè)。
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