月經(jīng)不調可能由遺傳因素、精神壓力、內分泌紊亂、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、激素療法、手術干預等方式改善。
家族中存在月經(jīng)不調病史可能增加患病概率,表現(xiàn)為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議通過規(guī)律作息和均衡飲食調節(jié),必要時遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥調理。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導致排卵障礙??赏ㄟ^冥想放松、保持充足睡眠緩解,若伴隨失眠可短期使用谷維素片、安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物輔助治療。
可能與甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等因素有關,通常表現(xiàn)為閉經(jīng)或經(jīng)期延長。需檢查性激素六項,常用藥物包括黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、溴隱亭等,需嚴格監(jiān)測激素水平。
與胰島素抵抗、雄激素過高有關,常見月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡多毛。治療需口服短效避孕藥調節(jié)周期,如炔雌醇環(huán)丙孕酮片,配合二甲雙胍改善代謝,嚴重者需腹腔鏡卵巢打孔術。
日常保持適度運動,避免生冷飲食,定期記錄月經(jīng)周期,異常出血或持續(xù)閉經(jīng)超過三個月應及時就醫(yī)。