胃不好可以適量飲用紅茶,紅茶中的茶多酚可能有助于緩解胃腸不適,但需避免空腹或過量飲用。
紅茶發(fā)酵過程中產(chǎn)生的茶多酚氧化物可能幫助抑制胃酸分泌,減輕胃黏膜刺激。
溫?zé)嵝再|(zhì)的紅茶有助于促進(jìn)胃腸血液循環(huán),改善消化不良癥狀。
紅茶含單寧酸可能收斂胃黏膜,胃炎急性發(fā)作期應(yīng)避免飲用。
咖啡因可能刺激胃酸分泌,胃潰瘍患者飲用時建議選擇淡茶且控制飲用量。
建議選擇發(fā)酵程度高的紅茶品種,飲用時搭配少量點(diǎn)心,避免飲用隔夜茶或濃茶,持續(xù)胃部不適需及時就醫(yī)檢查。