月經(jīng)不準(zhǔn)痛經(jīng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
長(zhǎng)期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律伴輕度腹痛。建議保持規(guī)律作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。
子宮過度前屈或后屈可能阻礙經(jīng)血排出引發(fā)痛經(jīng),常伴有腰骶部酸脹??赏ㄟ^膝胸臥位改善,疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片、雙氯芬酸鈉栓緩解。
子宮內(nèi)膜組織異位生長(zhǎng)刺激盆腔神經(jīng),典型表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)和月經(jīng)量增多。確診后可采用醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或腹腔鏡手術(shù)干預(yù)。
病原體上行感染導(dǎo)致輸卵管卵巢粘連,引發(fā)月經(jīng)紊亂及下腹墜痛。需規(guī)范使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液聯(lián)合多西環(huán)素片抗感染,慢性期可輔以超短波理療。
經(jīng)期避免生冷刺激飲食,適量飲用姜茶或熱敷下腹部,持續(xù)異常需婦科超聲及性激素六項(xiàng)檢查明確病因。