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懷孕7個月了吃什么對寶寶好點
病情描述:
懷孕7個月了吃什么對寶寶好點
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    懷孕7個月可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、牛肉、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素D滴劑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。西藍(lán)花含有豐富葉酸和維生素C，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。牛肉提供血紅素鐵，預(yù)防孕婦貧血。核桃含α-亞麻酸，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。

    二、藥物

    碳酸鈣D3片補充鈣質(zhì)和維生素D，預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松。硫酸亞鐵片改善缺鐵性貧血，保證胎兒供氧。葉酸片降低神經(jīng)管畸形風(fēng)險。維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，幫助胎兒骨骼發(fā)育。

    孕晚期需均衡攝入多種營養(yǎng)素，避免高糖高鹽飲食，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

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