頸椎骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎骨質(zhì)增生可能與長期姿勢不良、慢性勞損、關(guān)節(jié)退變、外傷等因素有關(guān)。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,超短波治療能促進局部血液循環(huán)。日??赏ㄟ^熱敷緩解肌肉痙攣。
可使用塞來昔布緩解疼痛,鹽酸氨基葡萄糖保護軟骨,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。藥物需遵醫(yī)囑服用。
針灸風(fēng)池穴和大椎穴能舒筋活絡(luò),推拿手法可松解肌肉粘連。配合艾灸效果更佳。
嚴(yán)重壓迫神經(jīng)時需行椎間盤切除術(shù)或椎管減壓術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定。
建議避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進行頸部保健操鍛煉。