小孩可以適量吃益生菌,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的菌種和劑量。益生菌主要有雙歧桿菌、乳酸菌、酵母菌、酪酸梭菌等類(lèi)型,常用于改善胃腸功能紊亂、腹瀉、便秘等情況。
雙歧桿菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,家長(zhǎng)需選擇嬰幼兒專(zhuān)用制劑,避免含添加劑的產(chǎn)品。
乳酸菌可幫助消化乳糖,適合乳糖不耐受兒童,建議家長(zhǎng)選擇低溫保存的活菌制劑。
布拉氏酵母菌對(duì)急性腹瀉有輔助療效,家長(zhǎng)需注意孩子服用后是否出現(xiàn)腹脹等不適反應(yīng)。
酪酸梭菌能促進(jìn)腸黏膜修復(fù),適用于抗生素相關(guān)性腹瀉,使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生確定適用性。
家長(zhǎng)需注意觀察孩子服用后的反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用,益生菌不能替代藥物治療疾病。