權(quán)威問(wèn)答
消除下眼袋可通過(guò)冷敷、眼部按摩、調(diào)整睡眠、醫(yī)美治療等方式改善。下眼袋通常由熬夜、衰老、過(guò)敏、遺傳等因素引起。
用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周，冷敷能收縮血管減輕水腫，適合短期因疲勞或飲水過(guò)多導(dǎo)致的眼袋。
用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眼眶，促進(jìn)淋巴循環(huán)，緩解因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的輕度眼袋，配合眼霜效果更佳。
保持7-8小時(shí)睡眠并墊高枕頭，減少夜間體液積聚，對(duì)睡眠不足或睡姿不當(dāng)引起的暫時(shí)性眼袋有明顯改善。
激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)可消除頑固性眼袋，適用于衰老性眼袋或遺傳性脂肪膨出，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估操作。
日常注意減少高鹽飲食和過(guò)度用眼，若眼袋持續(xù)加重伴紅腫疼痛，建議及時(shí)就診排查腎臟或甲狀腺疾病。
