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彎曲膝蓋疼可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶或肌肉拉傷。建議立即停止運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解疼痛。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常見于中老年人群。表現(xiàn)為晨僵和活動受限，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀。

3、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致半月板撕裂，伴隨關(guān)節(jié)彈響和交鎖感。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射治療，嚴重者需行關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病累及膝關(guān)節(jié)滑膜，表現(xiàn)為對稱性疼痛和腫脹。需長期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、生物制劑等控制病情進展。

日常應(yīng)避免爬樓梯和深蹲動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔，疼痛持續(xù)加重需及時就醫(yī)明確診斷。