權(quán)威問答
長期熬夜可能引起腹瀉，常見原因包括腸道菌群紊亂、消化功能下降、腸易激綜合征和慢性胃腸炎。
熬夜會(huì)破壞腸道微生態(tài)平衡，導(dǎo)致有害菌增多引發(fā)腹瀉。建議補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片或地衣芽孢桿菌膠囊。
睡眠不足會(huì)抑制消化酶分泌，造成食物消化不良。需調(diào)整作息并少量多餐，必要時(shí)服用復(fù)方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊或多酶片輔助消化。
長期熬夜可能誘發(fā)腸道敏感性增高，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉?？赡芘c自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，可選用匹維溴銨片、曲美布汀片或蒙脫石散緩解癥狀。
熬夜會(huì)削弱胃腸黏膜屏障功能，易繼發(fā)炎癥反應(yīng)。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片和復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。
保持規(guī)律作息時(shí)間，避免夜間進(jìn)食刺激性食物，腹瀉持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時(shí)消化科就診。
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