皮膚癢可通過冷敷、涂抹保濕霜、口服抗組胺藥、局部激素藥膏等方式緩解,通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹等原因引起。
皮膚干燥或輕微過敏引起的瘙癢可用冷毛巾濕敷患處,幫助收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。避免使用過熱的水清洗皮膚。
皮膚屏障受損導(dǎo)致瘙癢時,建議選用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,每日多次涂抹保持皮膚濕潤。洗澡水溫不宜超過40攝氏度。
過敏引起的瘙癢可遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥。這類藥物可能導(dǎo)致嗜睡等副作用。
濕疹或皮炎引起的頑固瘙癢需使用氫化可的松乳膏等弱效激素,連續(xù)使用不超過兩周。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并避開口鼻部位。
日常避免抓撓皮膚,穿著純棉透氣衣物,飲食減少辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續(xù)超過兩周或伴隨皮疹擴(kuò)散應(yīng)及時就診。