肺炎康復(fù)后的調(diào)理方法有生活護理、飲食調(diào)理、藥物治療和呼吸訓(xùn)練四種方式。肺炎可能由感染、免疫力低下、并發(fā)癥和治療不徹底等原因引起,通常表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、胸悶和呼吸困難等癥狀。
保持充足休息有助于恢復(fù)體力,每日睡眠時間建議在8小時以上,避免過度勞累。室內(nèi)保持空氣流通,濕度維持在40%-60%較為適宜。
適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉,幫助修復(fù)受損組織。同時補充富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,增強免疫功能。
遵醫(yī)囑使用阿奇霉素、左氧氟沙星等抗生素控制感染。痰多時可使用氨溴索等祛痰藥物,但須嚴(yán)格遵循處方劑量。
進(jìn)行腹式呼吸和縮唇呼吸練習(xí),每天2-3次,每次5-10分鐘,逐步改善肺功能??祻?fù)后期可加入步行等有氧運動。
康復(fù)期間要注意監(jiān)測體溫變化,如出現(xiàn)持續(xù)低熱或呼吸急促應(yīng)及時復(fù)診,避免吸煙和接觸污染空氣。