女性絕經(jīng)年齡一般在45-55歲屬于正常范圍,實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、生活習(xí)慣、卵巢功能、慢性疾病等多種因素的影響。
母親絕經(jīng)年齡對(duì)女兒有顯著影響,家族性早絕經(jīng)人群可能提前至40歲前。
長期吸煙、過量飲酒可能使絕經(jīng)提前,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持激素平衡。
卵巢早衰會(huì)導(dǎo)致40歲前絕經(jīng),表現(xiàn)為潮熱、月經(jīng)紊亂,需激素替代治療。
自身免疫性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等可能引起卵巢功能早衰,需治療原發(fā)病。
建議40歲后關(guān)注月經(jīng)變化,每年進(jìn)行婦科檢查,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。