過敏性體質(zhì)可通過回避過敏原、規(guī)范用藥、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制等方式改善。過敏性體質(zhì)通常由遺傳因素、免疫失衡、接觸致敏物質(zhì)、黏膜屏障受損等原因引起。
通過過敏原檢測明確致敏物質(zhì),避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原,接觸高風險環(huán)境時佩戴口罩和護目鏡。
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,嚴重者需聯(lián)用布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉,長期控制可考慮奧馬珠單抗。
對塵螨等明確單一過敏原者可采用舌下含服脫敏治療,調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡,療程通常持續(xù)3-5年,有效率較高。
保持室內(nèi)濕度低于50%,每周用60℃熱水清洗寢具,安裝HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器,移除地毯毛絨玩具等過敏原載體。
過敏性體質(zhì)人群日常應(yīng)加強鍛煉增強體質(zhì),飲食上適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸,出現(xiàn)嚴重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。