洗完牙后需要注意牙齦保護、飲食調(diào)整、口腔清潔和出血觀察。洗牙后24小時內(nèi)可能出現(xiàn)輕微敏感或出血,通常屬于正?,F(xiàn)象。
洗牙后牙齦可能暫時敏感,避免用力刷牙或使用硬毛牙刷,建議選擇軟毛牙刷輕柔清潔。
洗牙后2小時內(nèi)避免進食,24小時內(nèi)避免冷熱刺激、辛辣或堅硬食物,以溫涼軟食為主。
洗牙后需維持日常刷牙和牙線使用,但當天避免使用沖牙器或牙簽等可能刺激牙齦的工具。
輕微滲血可通過咬無菌棉球止血,若出血持續(xù)超過24小時或出血量較大,應及時復診檢查。
洗牙后建議使用含氟牙膏幫助牙齒再礦化,并定期進行口腔檢查維護牙周健康。