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左胸部左側(cè)疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、抑酸護(hù)胃、改善心肌供血等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸肌或肋間肌損傷。局部熱敷、限制活動(dòng)可緩解疼痛，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。

2、肋軟骨炎

病毒感染或慢性勞損引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥。建議避免胸部受壓，急性期冷敷后轉(zhuǎn)為熱敷，可選用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管可放射至左胸疼痛。需少食多餐避免平臥，藥物可選奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片聯(lián)合使用。

4、心絞痛

冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血性疼痛。應(yīng)立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油片，長期需服用阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片、瑞舒伐他汀鈣片等改善循環(huán)。

持續(xù)胸痛超過20分鐘或伴隨冷汗、嘔吐需立即就醫(yī)，日常需保持規(guī)律作息并控制心血管危險(xiǎn)因素。