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膝蓋有積液疼痛怎么辦

病情描述:

膝蓋有積液疼痛怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張博副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

膝蓋有積液疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋積液疼痛通常由運動損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期減少膝關節(jié)活動，使用護膝或支具固定，避免積液加重。慢性期可進行直腿抬高鍛煉，增強股四頭肌力量。
2、冷敷熱敷
急性腫脹期用冰袋冷敷15分鐘緩解炎癥，48小時后改用熱敷促進血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，滑膜炎患者可遵醫(yī)囑關節(jié)腔注射復方倍他米松注射液。
4、穿刺抽液
對于大量積液影響關節(jié)活動者，需在無菌操作下穿刺抽液，必要時注射玻璃酸鈉改善潤滑功能。
日常避免爬山爬樓梯等負重運動，肥胖者需控制體重，飲食可適量補充富含維生素C和優(yōu)質蛋白的食物促進組織修復。

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