三角區(qū)長(zhǎng)青春痘可通過(guò)保持清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、專(zhuān)業(yè)護(hù)理等方式改善。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部,避免油脂堆積堵塞毛孔,注意不要過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。
減少高糖高脂食物攝入,增加新鮮蔬菜水果和飲水,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物控制炎癥。
嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時(shí)建議到皮膚科就診,可能需要配合紅藍(lán)光照射或果酸換膚等專(zhuān)業(yè)治療。
注意規(guī)律作息,避免熬夜和用手?jǐn)D壓痘痘,選擇標(biāo)注"非致痘"的護(hù)膚品有助于皮膚恢復(fù)。