嘴唇變薄可通過唇部按摩、補(bǔ)充維生素、避免過度刺激及保持水分等自然方法改善。
每日用指腹輕柔打圈按摩唇部,促進(jìn)血液循環(huán),幫助減少脂肪堆積,長期堅(jiān)持可能使嘴唇視覺上變薄。
增加維生素B族和維生素C的攝入,如深色蔬菜和柑橘類水果,有助于維持唇部皮膚健康,減少腫脹感。
減少舔唇、撕扯死皮等行為,避免使用含刺激性成分的唇膏,防止唇部因反復(fù)刺激增厚。
每日飲水充足并使用無香料潤唇膏,防止唇部干燥導(dǎo)致的代償性增厚,改善整體唇形外觀。
若唇部異常增厚伴隨紅腫或疼痛,建議及時(shí)就醫(yī)排查病理因素,日??膳浜蠝睾头罆駵p少紫外線損傷。