權(quán)威問答
斷發(fā)掉發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素D會使頭發(fā)脆弱易斷。日常需增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物攝入，無須藥物干預(yù)。
長期焦慮緊張會引發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為洗發(fā)時大量掉發(fā)?？赏ㄟ^冥想、運動等方式減壓，嚴重時可短期使用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
甲狀腺功能異?；蚨嗄衣殉簿C合征等疾病會導(dǎo)致激素紊亂性脫發(fā)，常伴隨月經(jīng)不調(diào)或體重變化。需治療原發(fā)病，配合使用環(huán)丙孕酮、左甲狀腺素鈉等藥物。
避免過度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，每日梳頭按摩頭皮有助于改善血液循環(huán)，若脫發(fā)持續(xù)加重建議盡早就診皮膚科。
