2周歲寶寶的飲食食譜需包含均衡營養(yǎng),可適量吃雞蛋羹、西藍(lán)花泥、蘋果泥、鱈魚碎等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,易消化吸收;西藍(lán)花泥含維生素C和膳食纖維,幫助腸道蠕動;蘋果泥提供果膠和礦物質(zhì),促進(jìn)消化功能;鱈魚碎含DHA和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于大腦發(fā)育。
維生素D滴劑可預(yù)防佝僂病;葡萄糖酸鈣口服溶液補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)骨骼生長;乳酸菌素顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;小兒健脾散改善脾胃虛弱引起的食欲不振。家長需注意所有藥物均須在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
每日安排3次主餐加2次點(diǎn)心,避免過硬或過大顆粒,注意觀察過敏反應(yīng),逐步培養(yǎng)自主進(jìn)食能力。