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舌頭中間有一道深溝可能與溝紋舌、維生素缺乏、口腔感染、遺傳因素等原因有關(guān)，可通過局部護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充、抗感染治療等方式改善。

1、溝紋舌

溝紋舌是常見原因，表現(xiàn)為舌背出現(xiàn)深淺不一的溝紋，通常無須治療，但需加強(qiáng)口腔清潔避免食物殘?jiān)鼫簦勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、維生素B2片輔助緩解。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致舌黏膜萎縮形成溝紋，建議增加動物肝臟、綠葉蔬菜等富含維生素B12的食物攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵口服液、葉酸片。

3、口腔感染

真菌或細(xì)菌感染可能引發(fā)舌部炎癥反應(yīng)伴隨溝紋，常伴有灼痛感，需進(jìn)行抗感染治療，可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液、阿莫西林膠囊、甲硝唑口頰片。

4、遺傳因素

部分人群因先天發(fā)育異常出現(xiàn)舌裂，若無不適癥狀無須特殊處理，日常避免進(jìn)食辛辣刺激食物，出現(xiàn)繼發(fā)感染時可遵醫(yī)囑使用碘甘油、西瓜霜噴劑、地塞米松貼膜。

保持口腔衛(wèi)生，定期檢查舌苔變化，若伴隨疼痛、出血或潰瘍需及時就診口腔科。