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若孩子體重偏輕需要增重，可以適量吃牛油果、全脂牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃胰酶腸溶膠囊、復(fù)方氨基酸口服液、葡萄糖酸鋅口服溶液、益生菌制劑等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案。

一、食物

1、牛油果

富含健康脂肪和熱量，可制作果泥或搭配面包食用，注意初次添加需觀察過(guò)敏反應(yīng)。

2、全脂牛奶

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，建議每日飲用300-500毫升，乳糖不耐受可替換為無(wú)乳糖配方奶。

3、雞蛋

含完整蛋白質(zhì)和卵磷脂，可做蒸蛋或水煮蛋，1歲以上幼兒建議每日半個(gè)至一個(gè)。

4、堅(jiān)果

選擇杏仁、核桃等堅(jiān)果醬避免嗆咳風(fēng)險(xiǎn)，每周3-4次，每次約10克。

二、藥物

1、胰酶腸溶膠囊

適用于消化吸收不良患兒，需根據(jù)糞便檢查結(jié)果由醫(yī)生調(diào)整劑量。

2、復(fù)方氨基酸口服液

針對(duì)蛋白質(zhì)攝入不足，服用期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

3、葡萄糖酸鋅口服溶液

改善鋅缺乏導(dǎo)致的食欲低下，避免與鈣劑同服影響吸收。

4、益生菌制劑

調(diào)節(jié)腸道菌群促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，選擇兒童專用劑型。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)曲線，避免過(guò)度喂養(yǎng)導(dǎo)致肥胖，優(yōu)先通過(guò)均衡飲食搭配適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康增重。