蕁麻疹患者需注意避免過敏原刺激、規(guī)范用藥、皮膚護理及情緒調(diào)節(jié),急性發(fā)作時建議及時就醫(yī)。
遠(yuǎn)離花粉、塵螨、海鮮等常見致敏物質(zhì),記錄飲食日記排查可疑食物,必要時進行過敏原檢測。
遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,慢性患者可能需要奧馬珠單抗等生物制劑,避免自行增減藥量。
穿著純棉透氣衣物,洗澡水溫不超過38℃,避免搔抓皮損,可冷敷緩解瘙癢,禁用刺激性洗護產(chǎn)品。
保持規(guī)律作息,通過正念冥想緩解壓力,焦慮抑郁情緒可能誘發(fā)或加重蕁麻疹發(fā)作。
日??裳a充維生素C豐富的水果,若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即急診處理。