權(quán)威問答
延長(zhǎng)射精時(shí)間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物及心理干預(yù)等方式改善，通常與敏感度異常、心理壓力、前列腺炎或激素失衡等因素有關(guān)。
通過停動(dòng)法或擠壓法降低龜頭敏感度，伴侶共同參與訓(xùn)練有助于建立控制力，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度，使用前需排除過敏可能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量。
達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精，舍曲林等藥物需警惕頭暈或胃腸道反應(yīng)。
焦慮或早泄恐懼可能加重癥狀，認(rèn)知行為療法結(jié)合盆底肌放松訓(xùn)練能改善心理性因素。
避免過度自慰或刺激性飲食，規(guī)律作息有助于性功能調(diào)節(jié)，合并慢性疾病者需優(yōu)先治療原發(fā)病。
