小兒扁桃體發(fā)炎可通過按摩合谷穴、天突穴、少商穴、曲池穴等穴位緩解癥狀。按摩需由家長輕柔操作,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
位于手背第一、二掌骨間,家長可用拇指指腹輕揉此穴,有助于緩解咽喉腫痛。注意避免用力過度導(dǎo)致皮膚損傷。
在胸骨上窩中央凹陷處,輕柔按壓可減輕咳嗽和吞咽不適。家長操作時需避開氣管位置,單次按摩不超過1分鐘。
拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處,掐按此穴對急性咽喉炎癥有輔助改善作用。建議家長用指甲輕掐3-5秒后松開,重復(fù)進行。
屈肘時肘橫紋外側(cè)端凹陷中,按摩此穴可調(diào)節(jié)免疫力。家長可用指腹以畫圈方式按壓,每日2-3次為宜。
按摩期間需保持室內(nèi)空氣濕潤,鼓勵孩子多飲溫水,避免辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)高熱或呼吸急促應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)。