權(quán)威問答
性功能不佳可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與不良習(xí)慣、慢性疾病、激素水平異常、血管神經(jīng)病變等因素有關(guān)。
戒煙限酒，避免久坐，每周進行適度有氧鍛煉，保證充足睡眠，均衡攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅果。
伴侶共同參與治療緩解焦慮，認知行為療法改善錯誤性觀念，必要時進行專業(yè)心理咨詢。
可能與糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病有關(guān)，常伴隨勃起障礙?？勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑，或十一酸睪酮補充激素。
嚴重血管病變需進行陰莖血管重建術(shù)，器質(zhì)性損傷者可考慮陰莖假體植入術(shù)，術(shù)前需全面評估手術(shù)指征。
建議定期監(jiān)測血壓血糖，避免過度勞累，性生活前適量食用牡蠣、黑巧克力等有助于改善血管功能的食物。
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