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輕度子宮脫垂怎么恢復
病情描述:
輕度子宮脫垂怎么恢復
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    輕度子宮脫垂可通過凱格爾運動、子宮托輔助、中藥調理、盆底肌電刺激等方式恢復。子宮脫垂通常由分娩損傷、長期腹壓增高、盆底肌松弛、雌激素水平下降等原因引起。

    1、凱格爾運動

    通過重復收縮放松盆底肌群增強支撐力，每日分次練習，持續(xù)3個月以上可改善輕度脫垂癥狀，無須藥物干預。

    2、子宮托輔助

    醫(yī)用硅膠子宮托可暫時承托下垂子宮，需定期消毒更換，適合不愿手術或妊娠期患者，需在醫(yī)生指導下使用。

    3、中藥調理

    補中益氣湯、黃芪顆粒等中成藥可改善氣血不足型脫垂，可能與脾虛氣陷有關，表現(xiàn)為小腹墜脹、腰酸乏力等癥狀。

    4、盆底肌電刺激

    生物反饋治療儀通過電流刺激激活萎縮肌纖維，通常10次為一療程，適用于肌力較差或運動效果不佳者。

    避免提重物及長期站立，增加豆制品、山藥等富含植物雌激素的食物攝入，若出現(xiàn)排尿困難或脫垂加重需及時就診。

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