權(quán)威問(wèn)答
肌筋膜炎多數(shù)情況下可以通過(guò)中醫(yī)治療緩解癥狀。中醫(yī)治療肌筋膜炎主要有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外敷等方式。
針灸通過(guò)刺激特定穴位改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。常用穴位包括阿是穴、委中穴等。
推拿手法可松解肌肉粘連，改善局部氣血運(yùn)行。治療時(shí)需根據(jù)病變部位選擇相應(yīng)手法。
可遵醫(yī)囑使用活血化瘀類中藥如三七片、舒筋活血片、獨(dú)活寄生丸等，幫助改善局部微循環(huán)。
可使用具有溫經(jīng)通絡(luò)作用的中藥外敷，如傷濕止痛膏、麝香壯骨膏等，直接作用于患處緩解癥狀。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意避免受涼和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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