指甲凹凸不平可能由外傷、營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等原因引起,可通過保護(hù)指甲、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗真菌治療、皮膚科治療等方式改善。
指甲受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致甲板損傷形成凹陷。避免指甲外傷是關(guān)鍵,受損指甲會隨生長逐漸恢復(fù),無須特殊用藥。
缺乏鐵、鋅、維生素B等營養(yǎng)素會影響指甲基質(zhì)發(fā)育。建議增加紅肉、貝殼類、全谷物等富含微量元素食物的攝入,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅片、多維元素片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)充劑。
甲癬可能導(dǎo)致指甲增厚分層伴凹陷。通常與足部潮濕、免疫低下有關(guān),表現(xiàn)為指甲變色脆弱。需皮膚科確診后使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
銀屑病甲損害會出現(xiàn)點(diǎn)狀凹陷或甲剝離??赡芘c遺傳、免疫異常相關(guān),常伴皮膚紅斑鱗屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或生物制劑等治療。
日常保持指甲清潔干燥,修剪時(shí)保留1毫米游離緣,若伴隨紅腫疼痛或持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。