腳趾甲分層斷裂可通過修剪護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、局部治療、就醫(yī)處理等方式改善,通常由外力損傷、營養(yǎng)缺乏、真菌感染、銀屑病等原因引起。
日常避免穿擠腳鞋子,修剪指甲時(shí)保留1-2毫米長度,使用鈍頭指甲刀橫向平剪,斷裂處可涂抹透明指甲油保護(hù)甲面。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素B7可能導(dǎo)致甲板脆弱,適量增加雞蛋、瘦肉、菠菜等食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用蛋白粉、硫酸亞鐵、生物素等補(bǔ)充劑。
真菌感染引起的甲分層需使用抗真菌藥物,如環(huán)吡酮胺搽劑、阿莫羅芬乳膏、特比萘芬片,伴有甲板增厚或發(fā)黃時(shí)應(yīng)持續(xù)用藥。
銀屑病或扁平苔蘚等皮膚病導(dǎo)致的甲損害需皮膚科就診,可能需配合光療或注射治療,長期甲營養(yǎng)不良者需排查消化吸收功能障礙。
避免頻繁美甲或使用刺激性洗劑,選擇透氣鞋襪保持足部干燥,若伴隨甲床出血或化膿需及時(shí)就醫(yī)。