權威問答
坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱退行性變、外傷壓迫等原因引起。
熱敷或低頻電刺激有助于改善局部血液循環(huán)，急性期需臥床休息并使用硬板床，避免久坐久站加重神經(jīng)壓迫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥疼痛，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片有助于神經(jīng)修復。
針灸取穴環(huán)跳、委中等可疏通經(jīng)絡，推拿手法松解梨狀肌痙攣，中藥熏洗選用獨活寄生湯加減。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根者，開放手術進行椎管減壓適用于嚴重骨性狹窄病例。
日常注意腰部保暖，避免提重物及劇烈扭轉動作，睡眠時在膝關節(jié)下方墊軟枕保持屈髖體位。
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