哺乳期乳汁淤積可通過熱敷、調(diào)整哺乳姿勢、手法按摩、藥物治療等方式緩解。乳汁淤積通常由哺乳間隔過長、乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷
哺乳前用溫?zé)崦矸笤谌榉可希兄诖龠M局部血液循環(huán),緩解乳腺導(dǎo)管痙攣。注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。
2、調(diào)整哺乳姿勢
采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢,確保嬰兒正確含接乳頭。哺乳時讓嬰兒下巴對準淤積部位,有助于疏通堵塞的乳腺導(dǎo)管。
3、手法按摩
從乳房外圍向乳頭方向輕柔按摩,配合嬰兒吸吮動作。按摩力度要適中,避免過度擠壓導(dǎo)致乳腺組織損傷。
4、藥物治療
嚴重時可遵醫(yī)囑使用蒲公英顆粒、乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。這些藥物具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效,但哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。
哺乳期應(yīng)保持規(guī)律哺乳,避免乳汁長時間淤積。如出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排除乳腺炎可能。