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脫發(fā)可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)，飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入。

2、藥物治療

米諾地爾可促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺適用于男性雄激素性脫發(fā)，螺內(nèi)酯可用于女性激素相關(guān)脫發(fā)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

低能量激光治療可刺激毛囊活性，微針治療有助于藥物滲透，兩者均需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

毛發(fā)移植術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū)域，包括FUE和FUT兩種術(shù)式，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)癥。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度拉扯頭發(fā)，均衡飲食有助于改善脫發(fā)情況，嚴(yán)重脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。