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白癜風(fēng)可通過(guò)避免暴曬、調(diào)節(jié)免疫、藥物治療、光療等方式控制。白癜風(fēng)通常由遺傳因素、自身免疫異常、氧化應(yīng)激、神經(jīng)化學(xué)因子等原因引起。

1、避免暴曬

紫外線可能加重白斑擴(kuò)散，日常需使用物理防曬措施，如穿戴防曬衣物或使用遮陽(yáng)傘，避免在強(qiáng)光下長(zhǎng)時(shí)間暴露。

2、調(diào)節(jié)免疫

自身免疫異?？赡軐?dǎo)致黑色素細(xì)胞破壞，可通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)改善免疫功能，減少病情進(jìn)展。

3、藥物治療

局部可使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，口服藥物如潑尼松、復(fù)方甘草酸苷等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

4、光療

窄譜中波紫外線或308nm準(zhǔn)分子光可刺激黑色素再生，適用于穩(wěn)定期皮損，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)按療程治療。

建議患者保持心態(tài)平和，避免焦慮情緒影響病情，定期復(fù)診評(píng)估治療效果，必要時(shí)聯(lián)合多種干預(yù)方式。