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室性早搏需要注意減少咖啡因攝入、規(guī)律作息、定期復(fù)查、用藥管理等方面。室性早搏可能與情緒波動、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、心肌病等因素有關(guān)。
避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品,每日咖啡因攝入量控制在200毫克以下,以免加重心臟負擔。
保持每天7-8小時充足睡眠,避免熬夜和過度勞累,維持穩(wěn)定的生物鐘有助于改善心律失常。
建議每3-6個月進行24小時動態(tài)心電圖檢查,評估早搏負荷變化,必要時可考慮射頻消融手術(shù)治療。
在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用普羅帕酮、美托洛爾、胺碘酮等抗心律失常藥物,避免擅自調(diào)整藥物劑量。
保持低鹽低脂飲食,適量進行瑜伽、太極拳等舒緩運動,控制體重在正常范圍內(nèi),避免吸煙酗酒等不良習(xí)慣。