早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過停頓擠壓法等訓(xùn)練延長射精潛伏期,需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行,短期內(nèi)有效率較高但需長期堅(jiān)持。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過敏史,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇乳膏劑、噴霧劑或貼片劑型。
達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),舍曲林等藥物需連續(xù)服用2周后顯效,可能出現(xiàn)頭暈或胃腸道反應(yīng)。
認(rèn)知行為療法可緩解焦慮等負(fù)面情緒,伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)模式,嚴(yán)重者需聯(lián)合精神科醫(yī)師干預(yù)。
避免過度疲勞和刺激性飲食,規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善整體機(jī)能,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)至男科或泌尿外科就診評估。